带皮吃苹果为什么会得癌?
Post Time: 2008-12-4 23:17:47有位从事产品农药检测分析的人员,曾对朋友神秘兮兮地说,吃苹果一定要削皮,否则容易得癌症。一位朋友对此半信半疑,便向我咨询此事。最近网友“般若”也在博客上留言提出疑问:“我从前吃苹果梨什么的都是用水洗洗不削皮直接吃,可是最近家里人说农药太重一定要削皮才好,请问有这必要吗?”
按照我所了解的国情,说“苹果皮致癌”并非耸人听闻,但这不会是广泛存在的可能。
很多研究表明,苹果皮含丰富的生物活性物质,如黄酮类物质和花色苷类等具有抗氧化作用的功能成分。这类抗氧化活性物质可以清除自由基,不仅具有防癌的功效,也有助于预防慢性疾病,如心血管疾病、冠心病,降低其发病率。美国研究人员从实验鼠研究中可以发现,苹果皮含有的多种三萜系化合物物质能抑制癌细胞生长,其中包括肝癌细胞、结肠癌细胞以及乳腺癌细胞。此外,苹果皮的主要成分——角质是一种膳食纤维类成分,具有顺肠通便、调节控制血糖浓度、降血脂等一种或多种生理功能。姜微波实验室的分析也证实,苹果皮、特别是红苹果的果皮比果肉的抗氧化活性高很多倍 (如下图所示)。

本篇发表于:宝宝网 (http://www.uhq.cn),转载请注明.
Recent Articles:
·味全婴幼儿配方奶粉检出致病菌
·爱心妈妈的11道营养辅食
·月子食谱推荐:八宝鸡汤
·吃鸡蛋需要注意的:鸡蛋不宜与啥食物同食
·看了《饮食定生死》才知道:原来穷人照样得“富贵病”!
·儿童的“健脑食物”
·椿芽焖蛋
·24种食物不适合宝宝吃
·宝宝厨房:美味营养粥
·母乳创意食谱,少听吧
·中国妈妈的十二个厨房好习惯
·如何为孩子补足营养?教你美食花招
·让1-3岁宝宝小肚子“便”轻松的美食
·你喜欢吃肉皮吗?
·美食DIY:韩国酱汤泡饭
·自制酸奶计之酸奶蛋糕
·晒个幼儿食谱:鱼泥豆腐羹--希望妈妈们喜欢!
·蚝(又名牡蛎)食用方法和各式吃法
·花胶怎样吃?
·鸡骨草煲猪横脷:清热利湿、舒肝止痛
·味全婴幼儿配方奶粉检出致病菌
·爱心妈妈的11道营养辅食
·月子食谱推荐:八宝鸡汤
·吃鸡蛋需要注意的:鸡蛋不宜与啥食物同食
·看了《饮食定生死》才知道:原来穷人照样得“富贵病”!
·儿童的“健脑食物”
·椿芽焖蛋
·24种食物不适合宝宝吃
·宝宝厨房:美味营养粥
·母乳创意食谱,少听吧
·中国妈妈的十二个厨房好习惯
·如何为孩子补足营养?教你美食花招
·让1-3岁宝宝小肚子“便”轻松的美食
·你喜欢吃肉皮吗?
·美食DIY:韩国酱汤泡饭
·自制酸奶计之酸奶蛋糕
·晒个幼儿食谱:鱼泥豆腐羹--希望妈妈们喜欢!
·蚝(又名牡蛎)食用方法和各式吃法
·花胶怎样吃?
·鸡骨草煲猪横脷:清热利湿、舒肝止痛