乳制品饮料不等于牛奶
Post Time: 2010-5-17 13:35:02可不要用乳饮料代替牛奶来给孩子补充营养
乳饮料的营养素浓度通常是牛奶的三分之一，营养价值与牛奶不可同日而语；但因为加了增稠剂，喝起来一点不觉得稀，而且因为加了香精和糖，口味更加诱人。
要辨别它，主要的方法有三点。一是看包装，在“**乳”、“**奶”的右下方，通常会隐藏着“饮料”或“饮品”二字。二是看包装盒的配料栏，乳饮料的第一位原料是水，第二位才是牛奶。三是看营养素含量一栏，蛋白质浓度大于等于1%的是乳饮料，而按国家规定，真正的牛奶蛋白质含量必须大于等于2。9%，好一些的产品都在3%以上。
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